viernes, 20 de septiembre de 2013

CAMINATA: ENTRE CASCADAS VEREDA LA MORELIA FILANDIA QUINDIO.

CAMINATA: ENTRE CASCADAS

VEREDA LA MORELIA FILANDIA QUINDIO.
LUGAR DONDE SE DESARROLLA LA ACTIVIDAD: Municipio Filandia.

TIEMPO NECESARIO EN LA ACTIVIDAD: 5 horas

PROPÓSITO DE LA ACTIVIDAD: recorrido ambiental por paraje rural de la vereda la Morelia del Municipio de Filandia.

DIRIGIDO A: Personas con capacidad de recorrer un trayecto de aproximadamente 5 horas de recorrido.

SITIO DE ENCUENTRO: Plazoleta Victoria Pereira.

HORA DE SALIDA: 7:00 AM

HORA DE REGRESO: 2:00 PM.

GRADO DE EXIGENCIA: MEDIO (3 sobre 5).  Está dirigida a quienes ya han hecho algunas caminatas previas o realizan deporte o actividades físicas cardiovasculares semanalmente. hay que vadear la quebrada Santa Rita.

Partiremos del parque Plazoleta Victoria de Pereira rumbo a Filandia, donde podrán saborear un sabroso café. Iniciaremos El recorrido por el antigua camino del “Empedrado”; descenderemos al cruce de “Tres Esquinas”, “Gruta de la Virgen”, rumbo a los parajes de la vereda la Morelia y sus cascadas.

Recorrido ecológico por camino veredal  donde se  aprecian hermosos paisajes, cafetales, diferentes especies en cuanto a flora  y fauna, terminando con un agradable baño entre cascadas.

RECOMENDACIONES
Llevar vestido de baño.
No se separe del grupo.
Transite con cuidado por el sendero, sin salirse de él.
No arranque plantas ni parte de estas (hojas, flores, frutos.)
No grite, hable en voz baja, no fume.
Prohibido el ingreso de bebidas alcohólicas.
No deje basuras en el sendero.
Siga las recomendaciones del guía.
Lleve la indumentaria mínima requerida (botas plásticas y carpa personal), ojala sean unas botas pantaneras y/o antideslizantes, que protejan los tobillos.
Llevar un morral pequeño donde cargue líquido, impermeable, bloqueador solar, botiquín personal y sombrero o cachucha. La ropa debe ser lo más cómoda posible y adecuada al clima que visita.

Como estas salidas son ante todo ecológicas, no olvide sintonizarse con el espíritu ambientalista, así que no se le ocurra tirar basura ni sustraer elementos del medio que visita.
Para una adecuada actividad física en las salidas ecológicas no olvide llevar:
Una vara ejercitadora muy a su gusto y complacencia.
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INCLUYE:
-          Refrigerio.
-          Almuerzo.
-          Guía.

REFRIGERIO
1.    OPCION
-          Sándwich y jugo.

2.    OPCION
-          Pastel de pollo y jugo.

ALMUERZO
1.    OPCIÓN
-sancocho
-arroz, ensalada, presa
- limonada.

2.    OPCIÓN
-          MINI BANDEJA PAISA (frijoles, arroz, chorizo, carne molida, chicharrón, huevo, arepa, maduro y limonada.

3.    OPCIÓN
-FIAMBRE (arroz, papa, yuca, pollo, huevo, patacón y jugo).

ALVARO H. CAMARGO BONILLA
Guía.